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10.01.2022

Books To Go: Ernährung

Unser Thema im Januar

Essen ist ein natürliches und lebenswichtiges Bedürfnis und eine gesunde Ernährung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit und Fitness bei. Doch was für viele Menschen mit Genuss verbunden ist, kann auch zwanghafte Züge annehmen: Bei einer Essstörung spielt die ständige gedankliche und emotionale Beschäftigung mit dem Thema „Essen“ eine zentrale Rolle. Bei unseren Books To Go dreht sich in diesem Monat alles um das Thema Ernährung und um die fließenden Übergänge zwischen „normalem“ und „krankhaftem“ Essen.

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