25.11.2024

Mental Health

unser Thema bei Books To Go im Dezember

Möchten Sie etwas Gutes für Ihre Psyche tun?

Im schnelllebigen Alltag ist es wichtiger denn je, sich um mentale Gesundheit zu kümmern, denn psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung für Lebensqualität, Lebensbewältigung und soziale Teilhabe. Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und können das seelische Wohlbefinden leicht bis deutlich spürbar einschränken.

Die UB hat viele Bücher zum Thema Mental Health in ihrem Bestand, die Ihnen helfen, das mentale Wohlbefinden zu stärken, Stress besser zu bewältigen, effektiver zu arbeiten und positiver zu denken. Schauen Sie doch einfach mal bei unseren Books To Go vorbei!

Anlässlich der MENTAL HEALTH DAYS vom 25.11. - 4.12. werden die Books To Go schon am Montag, 25.11.24 aufgebaut.