Folgende Parameter werden gemessen

• Verhältnis von Gesamtkörpergewicht, Skelettmuskelmasse und Körperfettmasse
• Prozentuales Körperfett und jeweiliger empfohlener Normalbereich
• Verteilung von Magermasse, Fett und Wasser auf Arme, Beine und des Rumpfes getrennt
• Extrazelluläres Wasserverhältnis
• Viszerale Fett in cm²
• Phasenwinkel

Neben der Durchführung der Analyse auch eine detaillierte Erklärung und Interpretation der Messwerte.

 Zunächst muss ein Ticket für die Körpermessung gebucht werden. All unsere Tickets kannst du auf der Hochschulsport-Website im Bereich Kraft- und Fitnesshalle buchen. Hier findest du den Menüpunkt Ticketbuchung. Auf dieser Seite kannst du eine Körpermessung buchen. Alternativ hast du auch die Möglichkeit, dir direkt vor Ort in der Kraft- und Fitnesshalle das Ticket zu buchen. 

So vereinbarst du einen Termin:

1. Buche zunächst dein Ticket.
2. Nach der Buchung senden wir dir eine Bestätigungsmail zu, in welcher du einen Link findest.
3. Über diesen Link gelangst du zu einem Dokument, in dem du dein Ticket und den Link zu unserem Terminbuchungssystem findest.
4. Gib uns hier deine Verfügbarkeiten an. Sobald ein Trainer/eine Trainerin für dich Zeit hast, erhältst du eine E-Mail von uns.
5. Bitte bringe dein Ticket zu deinem Termin mit.

 All unsere Tickets kannst du auf der Hochschulsport-Website im Bereich Kraft- und Fitnesshalle buchen. Hier findest du den Menüpunkt Ticketbuchung. Auf dieser Seite kannst du eine Körpermessung buchen. Alternativ hast du auch die Möglichkeit, dir direkt vor Ort in der Kraft- und Fitnesshalle das Ticket zu buchen. 

Nach der Buchung senden wir dir eine Bestätigungsmail zu, in welcher du einen Link findest. Über diesen Link gelangst du zu einem Dokument, in dem du dein Ticket und den Link zu unserem Terminbuchungssystem findest. Gib uns hier deine Verfügbarkeiten an. Sobald ein Trainer/eine Trainerin für dich Zeit hast, erhältst du eine E-Mail von uns.  

1. Ticket für die Körpermessung buchen
   Zunächst muss du dir ein Ticket für das KuF-Coaching buchen. All unsere Tickets kannst du auf der Hochschulsport-Website im Bereich Kraft- und Fitnesshalle buchen. Hier findest du den Menüpunkt Ticketbuchung. Auf dieser Seite kannst du eine Körpermessung  buchen. Alternativ hast du auch die Möglichkeit, dir direkt vor Ort in der Kraft- und Fitnesshalle das Ticket zu buchen.  
    
2. Termin vereinbaren
   Auf deinem Ticket findest du einen Button zur Terminvereinbarung. 
    
3. Vor deinem Termin zu beachten:
   Vor der Messung sollte circa 2 Stunden nicht gegessen oder getrunken werden. Ebenfalls sollte Sport am Tag der Messung und besonders hartes Training einen Tag vor der Messung vermieden werden. Während der Menstruation oder bei Verdauungsproblemen kann die Messung unausagekräftig sein. Die Messung kann in Kleidung oder in Unterwäsche durchgeführt werden. Daher bietet sich an, möglichst leichte Kleidung an.
    
4. Treffpunkt in der Alberstraße 27 im 1. Stock in Raum 115:
   Zum vereinbarten Termin wartet dann dein Trainer/deine Trainerin im IfS-Gebäude in der Alberstraße 27 in Raum 115 auf dich. Bitte erscheine pünktlich. Unsere Trainer:innen warten maximal 10 Minuten auf dich. Solltest du unentschuldigt bis dahin nicht erscheinen, verstehen wir dies als Absage und dein Anspruch auf die gebuchte Messung verfällt. 
    
5. Ablauf der Messung:
   Nach einer kurzen Aufklärung und Einweisung starten wir direkt mit der Messung. Diese dauert selbst nur wenige Minuten. Im Anschluss werden die Ergebnisse besprochen. Der Befundbogen wird ebenfalls per Mail zugesandt oder ausgedruckt.

Ausschlusskriterien sind

• Herzschrittmacher
• Schwangerschaft
• Essstörungen/körperdysmorphe Störungen

Zu beachten ist, dass bei der Messung keine medizinischen Empfehlungen erteilt werden können.

Vor der Messung sollte circa 2 Stunden nicht gegessen oder getrunken werden. Ebenfalls sollte Sport am Tag der Messung und besonders hartes Training einen Tag vor der Messung vermieden werden. Während der Menstruation oder bei Verdauungsproblemen kann die Messung unausagekräftig sein. Die Messung kann in Kleidung oder in Unterwäsche durchgeführt werden. Daher bietet sich an, möglichst leichte Kleidung zu tragen.
Nach der Messung musst du nichts beachten. Du kannst deinen Tag ganz normal gestalten.

Sollte der vereinbarte Termin nicht wahrgenommen werden können, muss dieser so früh wie möglich, spätestens 24 Stunden vor Terminvereinbarung abgesagt werden. Geschieht dies nicht, entfällt leider dein Anspruch auf deinen gebuchten Termin. Eine Rückerstattung des Ticketbetrags gibt es in diesem Fall ebenso nicht.