Unsere Tickets kannst du entweder auf dieser Seite bequem online buchen oder direkt bei uns vor Ort. Du kannst dann direkt loslegen. Bezahlen kannst du dein Ticket innerhalb von drei Werktagen per Überweisung. Dein Ticket (und die Zahlungsinformationen) erhältst du innerhalb weniger Minuten an die angegebene E-Mail-Adresse.
Servicepauschale "Erstaufnahme"
Bei der Erstaufnahme unserer Neukund:innen berechnen wir eine einmalige* Servicepauschale von 25 €. Wenn also du das erste Mal bei uns ein Ticket buchen möchtest, musst du vorab das Ticket Servicepauschale "Erstaufnahme"buchen. Inkludiert ist hier ebenso ein Einführungstraining. Das Einführungstraining ist jedoch nicht verpflichtend.
*systembedingt ist bei der Ticketbuchung Gültigkeit von 12 Monaten vermerkt die Servicepauschale "Erstaufnahme" ist dennoch nur einmalig zu bezahlen
Ganztagestickets
Unsere Ganztagestickets ermöglichen dir die Nutzung der Kraft- und Fitnesshalle,inklusive des Kletterbereichs. Wie der Name schon sagt, kannst du mit dem Ganztagesticket egal zu welcher Uhrzeit während unserer regulären Öffnungzeiten bei uns vorbeischauen. Du hast hierbei außerdem die Wahl zwischen flexiblen Laufzeiten: Entscheide dich für ein 1-Monats-, 3-Monats-, 6-Monats- oder 12-Monatsticket und genieße dein Training, wann immer es dir passt.
Unsere Vormittagstickets ermöglichen dir die Nutzung der Kraft- und Fitnesshalle,inklusive des Kletterbereichs. Das Ticket eignet sich für all diejenigen, die es bevorzugen in der ersten Tageshälfte zu trainieren. Montag, Mittwoch und Freitag kannst du bis 14:00 Uhr während unserer Öffnungszeiten in die Kraft- und Fitnesshalle kommen, Dienstag und Donnerstag bis 12 Uhr und am Wochenende bis 13 Uhr. Auch hier hast du die Wahl zwischen 1-Monats-, 3-Monats-, 6-Monats- oder 12-Monatsticket.
Unsere Zehnerticket KuF ermöglich dir zehn Nutzungen der Kraft- und Fitnesshalle,inklusive des Kletterbereichs. Es ist hierbei egal zu welcher Uhrzeit während unserer regulären Öffnungzeiten du bei uns vorbeischaust. Dein Zehnerticket ist ein Jahr gültig.
Unsere Zehnerticket Klettern ermöglich dir zehn Nutzungen des Kletterbereichs. Es ist hierbei egal zu welcher Uhrzeit während unserer regulären Öffnungzeiten du bei uns vorbeischaust. Dein Zehnerticket ist ein Jahr gültig.
Das KuF-Coaching eignet sich perfekt, wenn du einen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan erhalten möchtest. Gemeinsam analysieren wir deinen bisherigen Trainingserfolg und optimieren deinen Trainingsplan, um weitere Progression zu gewährleisten. Wir checken bei Bedarf deine Übungsausführung bereits bekannter Übungen und zeigen dir die ergänzten Übungen deines neuen Trainingsplans. Das Coaching umfasst eine Stunde.
Bei der Körpermessung (Bioeletrischen Impedanzanalyse (BIA))wird über Elektroden an Händen und Füßen ein schwacher, hochfrequenter Wechselstrom über das Körperwasser durch den Körper geleitet. Dadurch können folgende Parameter gemessen werden:
Verhältnis von
Gesamtkörpergewicht,
Skelettmuskelmasse und
Körperfettmasse
prozentuales Körperfett und jeweiliger empfohlener Normalbereich
Verteilung von Magermasse, Fett und Wasser auf Arme, Beine und des Rumpfes getrennt
extrazelluläres Wasserverhältnis
viszerale Fett in cm²
Phasenwinkel
Bei deinem Termin erhältst du neben der Durchführung der Analyse eine detaillierte Erklärung und Interpretation der Messwerte.
Jedes Semster planen wir ein spannendes und vor allem vielseitiges Kurs- und Workshopangebote für unsere Trainierenden. Egal, ob deine Technik in bereits bekannten Übungen verbessern,in eine neue Disziplin hinein- schnuppern, dein sport- und gesundheits- wissenschaftliches Wissen erweitern möchtest oder einfach mega Bock hast, in der Gruppe zu trainieren, wir haben sicher etwas für dich im Programm!
