Institut für Sportwissenschaft

Geforderte Leistungen

Die Anforderungen in einem zusammenhängenden Dokument erhalten Sie hier:

Geforderte Leistungen bei der Eingangsprüfung, PDF-Dokument, 15 kB

 

Die Eingangsprüfung ist bestanden, wenn in allen Teilgebieten die geforderten Leistungen erbracht wurden. Die Teilgebiete Leichtathletik und Gerätturnen sind bestanden, wenn dort insgesamt sechs von sieben Anforderungen erfüllt sind. Über die bestandene Prüfung wird eine Bescheinigung ausgestellt. Die Bescheinigung hat Gültigkeit für die Zulassungsverfahren der auf die Eignungsprüfung folgenden 3 Studienjahre.

Personen mit Behinderung können ihre Eignung durch die Vorlage des „Deutschen Sportabzeichens für Behinderte“ nachweisen. Die Bescheinigung über das bestandene Sportabzeichen darf nicht älter als drei Jahre sein und ist mit dem Antrag auf Teilnahme an der Aufnahmeprüfung vorzulegen.

1. Leichtathletik

In der Leichtathletik wählen Sie bitte zwischen Weit- und Hochsprung und zwischen Kugelstoßen und Schleuderball aus. Bei Nichtbestehen einer Disziplin kann nicht noch ein Versuch in der anderen Disziplin gemacht werden.

Disziplin Frauen Männer
100m 15,7 sec 13,4 sec
2000m 10,30 min  
3000m   13,0 min
Weitsprung 3,80 m 4,70 m
oder wahlweise Hochsprung 1,20 m 1,40 m
Kugelstoßen 6,75 m (Kugel 4,0 kg) 8,25 m (Kugel 6,25 kg)
oder wahlweise Schleuderball 25 m (1,0 kg) 35 m (1,5 kg)

2. Schwimmen

Disziplin Frauen Männer
100 m Brust 2.07,5 min 1.57,5 min
oder wahlweise 100 m Freistil 1.57,5 min 1.47,5 min

3. Spiele

Verlangt wird je nach Wahloption Spiel oder Gym/Tanz:

  • Spiel: Aus den nachgenannten 4 Spielen müssen 3 bestanden werden. (Hierbei können sich Bewerber/innen in vier Spielen prüfen lassen.)
     
  • Gym/Tanz: Aus den nachgenannten 4 Spielen müssen 2 bestanden werden. (Hierbei können sich Bewerber/innen in drei Spielen prüfen lassen.) Anstelle des dritten Spiels muss die Prüfung Gym/Tanz bestanden werden.

Die Spielübungen werden in spielnahen Formen (ggf. in Überzahlsituation oder mit reduzierter Spielerzahl) von ca. 10 Minuten Dauer abgenommen.

Demonstriert werden sollen die Anwendung der grundlegenden technischen Elemente in der Grobform sowie das taktische Grundverhalten im Spiel. Technik und Taktik müssen den Wettkampfregeln entsprechen.

Disziplin Frauen Männer
Fußball Spielform 4:4 (auf zwei Tore (ggf. 4:4+1)) Spielform 4:4 (auf zwei Tore (ggf. 4:4+1))
Basketball Spielform 3:3 (auf einen Korb (ggf. 3:3+1)) Spielform 3:3 (auf einen Korb (ggf. 3:3+1))
Volleyball Spielform 4:4 Spielform 4:4
Handball Spielform 4:4 (auf ein Tor) Spielform 4:4 (auf ein Tor)

4. Gerätturnen

Verlangt werden die folgenden drei Übungen. Die in den Übungen geforderten Elemente müssen ohne Hilfeleistung demonstriert werden. Stürze oder das Nicht-Vollenden einer Bewegung ist als durchgefallen zu werten. (Beispiel: Zu viel oder zu wenig Rotation beim Hüftumschwung am Reck und damit ein Nicht-Erreichen der korrekten Endposition, ist als durchgefallen zu werten. An jedem Gerät ist eine Wiederholung zugelassen.

Disziplin Frauen Männer
Boden Radwende Strecksprung, Rolle rückwärts zum Stand, Aufschwingen zum flüchtigem Handstand, Handstandabrollen, Anlauf Rad links, Rad rechts
 
Radwende Strecksprung, Rolle rückwärts zum Stand, Aufschwingen zum flüchtigem Handstand, Handstandabrollen, Anlauf Rad links, Rad rechts
 
Sprung Sprunghocke (Sprungtisch, Höhe 1,25m)
 
Sprunghocke (Sprungtisch, Höhe 1,35m)
Reck Hüftaufschwung ohne Schwungbeineinsatz, Hüftumschwung vorlings rückwärts, Felgunterschwung aus dem Stütz  
Barren   Kippe aus dem Kipphang in den Grätschsitz, aus dem Grätschsitz abrollen in den Oberarmhang, Stemme rückwärts, Vorschwung, Wende in den Außenquerstand

4.1. Video zu den Anforderungen im Gerätturnen (alle Geräte)

5. Gymnastik / Tanz

Es muss eine der beiden folgenden Übungen vorgeführt werden. Es muss keine eigene Musik mitgebracht werden.
 

Übung 1: Aufgabe ohne Handgerät

Die Bewerberin / der Bewerber zeigt eine von ihr / ihm vorbereitete rhythmische Bewegungsverbindung (max. 60 sec.), in welcher folgende gymnastische Elemente enthalten sein müssen:

  • Grundformen der Gymnastik Laufen und Springen (Pferdchensprung und Schrittsprung); Hüpfen (vorwärts, rückwärts), Seitgalopp (rechts, links), Federn (Einzel-, Doppel- und/oder Schlußfedern);
  • ein Gleichgewichtselement (einbeiniger Stand mit abgespreiztem Spielbein, z.B. Standwaage);
  • ein Bodenelement, das ein Rumpfvorbeugen beinhaltet;
  • weites Armkreisen in einem der o.g. Elemente.

Bewertungskriterien:

  • rhythmischer Ablauf
  • räumliche Gestaltung
  • technische Ausführung
  • Bewegungsweite
  • Koordination der Einzelbewegungen
     
Übung 2: Aufgabe mit dem Seil
Takt Schläge Aufgabe
1. 1-8 8 Laufschritte mit Seildurchschlag vorwärts
(der Seildurchschlag erfolgt bei jedem 2. Schritt - Zweierlauf);
2. 1-4
5-8
2 Doppelfederungen am Ort mit jeweils 2 Seildurchschlägem vorwärts;
Schlusssprünge am Ort mit jeweils einem Seildurchschlag vorwärts;
3. 1-8 3 Seitgaloppschritte nach rechts und ein Schlusssprung,
3 Seitgaloppschritte nach links und ein Schlusssprung mit je einem Seildurchschlag vorwärts;
4. 1-4
5-8
einen Achterschwung vorwärts (Knoten in beiden Händen), an der linken Seite beginnend;
½ Drehung links, dabei das Seil an der linken Seite vorbeischwingen zur Vorhalte;
5. 1-8 8 Laufschritte vorwärts mit je einem Seildurchschlag vorwärts (Einerlauf);
6. 1-8 1/1 Schrittdrehung links mit einem Vorwärtskreisschwung an der linken Körperseite ausschwingen lassen. Während der letzten beiden Schritte das Seil offen an der linken Körperseite ausschwingen lassen.


Bewertungskriterien:

  • rhythmischer Ablauf
  • Koordinierung von Eigenbewegungen und Gerätebewegungen
  • technische Ausführung der gymnastischen Grundformen sowie Gerätetechnik
  • Bewegungsweite
     

 
Anerkennung von Abiturleistungen siehe [ hier ]

FAQ zu den geforderten Leistungen

Turnen

Turnen allgemein

Welche Bedeutung steckt hinter folgendem Satz der PDF Datei zur Sporteingangsprüfung? „Verlangt werden aus den nachfolgenden 3 Bereichen 3 Übungen“.

3 Übungen bedeutet nicht 3 Elemente. Ein Element am Boden ist bspw. Handstand abrollen. Eine Übung ist bspw. die Bodenübung. Sie müssen 3 Geräte (Boden, Barren, Sprung) turnen. Am jeweiligen Gerät muss genau die beschriebene Übung geturnt werden.

Boden

Ist bei der Rolle rückwärts zum Stand eine Felgrolle oder eine Rückwärtsrolle durch den Hockstütz gemeint?

Rolle rückwärts in den Hockstand, nicht auf die Knie, aber auch nicht durch den Handstand.

Des Weiteren steht in den Anforderungen: Aufschwingen zum flüchtigen Handstand, Handstandabrollen: soll das so sein, dass man 2 mal einen Handstand macht (einmal flüchtig und einmal abrollen) oder soll das beides in einem Handstand untergebracht werden?

Aufschwingen zum flüchtigen Handstand, anschließend abrollen.

Sprung

Stehen Pferd und Sprungtisch zur Auswahl oder wird vorgegeben, an welchem der beiden man den Sprung absolvieren muss?

Ab 2018 steht nur noch der Sprungtisch zur Verfügung.

Auf was muss ich beim Sprung achten?

Nach dem Absprung vom Sprungbrett die Fersen nach hinten oben ziehen, bis mind. eine gestreckte waagrechte Position des Körpers erreicht wird. Kurzer Stütz mit beidhändigem Handabdruck, dabei Beine anhocken. Nach dem Abdruck Oberkörper aufrichten. Beine unterhalb der gestreckten waagrechten Position, das Fehlen der zweiten Flugphase oder das Fehlen der Oberkörperaufrichtung gilt als Nicht-Bestanden.

Barren

Was ist eine Wende in den Außenquerstand?

Nach dem Rückschwung (Beinrückschwung rückhoch) werden die Beine durch eine seitliche Verlagerung über den Holm geturnt (Gewichtsverlagerung am Umkehrpunkt des Rückschwungs mit Lösen des Griffs).

Auf was muss ich bei der Stemme am Barren achten?

Bei der Stemme rückwärts muss der Armabdruck von den Holmen mit Hochdrücken in den Stütz im Rückschwung erfolgen. Loslassen und Nachrutschen mit den Händen sowie Hochdrücken im Vorschwung gilt als Nicht-Bestanden.

Sind Zwischenschwünge erlaubt?

Es sind keine Zwischenschwünge erlaubt.

Was gilt es am Barren sonst noch zu beachten?

Das Hängenbleiben am Barrenholm ist ein Sturz auf das Gerät und gilt ebenfalls als Nicht-Bestanden.