Laufen tut gUT - Die Schritte Challenge an der Uni Tübingen

Fühlen Sie sich festgefahren im Büroalltag? Schon wenige Schritte am Tag machen einen positiven Unterschied – für unser Wohlbefinden, unsere Energie und auch für die Konzentration. Dabei müssen es gar nicht unbedingt die 10.000 Schritte am Tag sein. Jeder Schritt zählt - selbst der Gang zur Kaffeemaschine ;-)

Vom 01. bis 23. Oktober findet daher die Schritte Challenge an der Universität Tübingen statt: In Teams (ca. 4-8 Personen) und gemeinsam als Uni-Team gilt es, möglichst viele Schritte zu sammeln.

1. Team zusammenstellen: Motivieren Sie mindestens 3 weitere Kolleg:innen

2. Überlegen Sie sich einen kreativen Namen für das Team

3. Schreiben Sie eine Mail an bgmspam prevention@uni-tuebingen.de mit dem Teamnamen und der Anzahl der Teilnehmenden