Workshop: Halt mal inne.

Wie geht’s mir eigentlich gerade in meinem Studium?
Und was brauche ich, um gut und gesund weitermachen zu können?

Wir bieten einen Workshop für Studierende an, die sich in der Mitte ihres Studiums befinden und gemeinsam mit anderen Studierenden ihre aktuelle Studiensituation reflektieren möchten. Es geht darum eigene Themen, offene Fragen und Stressfaktoren zu identifizieren um dadurch neue Perspektiven, Motivation und einen gesunden Weg durchs Studium zu entwickeln.

Der Workshop besteht aus mehreren Teilen, die seitens der Zentralen Studienberatung (ZSB), des Studentischen Gesundheitsmanagements (SGM BeTaBalance) und des Career Service der Universität angeboten werden:

1.    Standortbestimmung (ZSB): 

• Welche Themen beschäftigen mich aktuell?
• Was macht mich in meinem Studium zufrieden?
• In welchen Bereichen wünsche ich mir Änderungen?
• Wo möchte ich einen Fokus setzen?

 
2.    Gesundheits- und Stressmanagement (SGM BeTaBalance): 

• Wie geht es mir?
• Was gibt mir Energie im (Studien-)Alltag? /Was raubt mir Energie im (Studien-) Alltag?
• Wie kann ich mein Wohlbefinden steigern? 

3. Berufsperspektive und Potentialentfaltung (Career Service):

• Wie kann ich während des Studiums mein Berufsprofil denken und entwickeln?
• Was sind sinnvolle nächste Schritte nach meinem Studium?
• Berufungsarbeit mit der IKIGAI-Methode

4. Zielbearbeitung, Verstetigung der Workshopinhalte, Feedback

Die Veranstaltung ist offen für Studierende aller Studiengänge. Aufgrund des Workshopformats sollten Sie offen sein für das Ausprobieren von Methoden und den Austausch mit anderen Studierenden. Eine hybride Durchführung der Veranstaltung oder das Zusenden der Folien ist leider nicht möglich. Gerne berücksichtigen wir Anforderungen an Barrierefreiheit. Bitte teilen Sie uns diese mit Erhalt der Anmeldebestätigung mit.

Veranstalter: Zentrale Studienberatung, Career Service, Studentisches Gesundheitsmanagement (SGM BeTaBalance)